마그네슘 말 레이트는 소화 시스템에 어떤 영향을 미칩니 까?

이봐! 마그네슘 말 레이트의 공급 업체로서, 나는이 멋진 화합물이 소화 시스템에 어떤 영향을 미치는지에 대해 많은 질문을 받고 있습니다. 그래서 나는 내가 배운 것을 공유하고 그 불타는 질문에 대답하기 위해 앉아서이 블로그를 작성할 것이라고 생각했습니다.

기본부터 시작합시다. 마그네슘 말 레이트는 마그네슘과 말산의 조합입니다. 마그네슘은 신체의 300 개가 넘는 생화학 반응에서 역할을하는 필수 광물이며, 말산산은 과일에서 자연적으로 발견되며 에너지에 관여하여 세포에서 과정을 생성합니다. 이 두 팀이 올라 가면, 그들은 마그네슘 말 레이트를 형성하며, 이는 우리의 소화 시스템에 꽤 흥미로운 영향을 미칩니다.

소화 시스템에 대한 마그네슘 말 레이트의 가장 잘 알려진 효과 중 하나는 규칙적인 장 운동을 촉진하는 역할입니다. 마그네슘은 자연 완하제입니다. 그것은 물을 내장으로 끌어 당겨 작동합니다. 내장에 물이 더 많으면 대변이 더 부드러워지고 통과하기가 더 쉬워집니다. 이것은 변비로 어려움을 겪는 사람들을위한 게임 - 체인저 일 수 있습니다. 많은 고객들이 Malesium Malateium Malate를 복용 한 후 장 규칙 성이 크게 향상되었다고 말했습니다. 그것은 당신의 소화관에 부드러운 멍청이를주는 것과 같습니다.

마그네슘 말 레이트의 또 다른 멋진 점은 소화관에서 건강한 근육 기능을 지원하는 능력입니다. 소화 시스템에는 식도, 위 및 장을 통해 음식을 옮기기 위해 수축하고 긴장을 풀는 일련의 근육이 있습니다. 마그네슘은 적절한 근육 기능에 중요합니다. 이 근육이 수축하고 조정 된 방식으로 긴장을 푸는 데 도움이됩니다. 마그네슘이 적다면,이 근육은 효율적으로 작동하지 않을 수 있으며, 이는 팽만감, 가스 및 과민성 대장 증후군 (IBS)과 같은 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 마그네슘 말 레이트를 복용하면 소화 근육에 자신의 업무를 제대로 수행하는 데 필요한 지원을 제공합니다.

이제 마그네슘 말 레이트가 산성 역류에 어떻게 도움이 될 수 있는지 이야기합시다. 산성 역류는 위산이 식도로 다시 흐르면 가슴에 타는 감각을 유발할 때 발생합니다. 마그네슘은 위산을 중화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 버퍼 역할을하여 위의 산도를 줄입니다. 반면에 말산은 소화 효소의 생성을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 효소는 음식을 더 효과적으로 분해하여 음식이 덜 뱃속에 앉아 산성 역류를 일으키는 것을 의미합니다. 따라서 산 역류로 고통받는 사람이라면 마그네슘 말 레이트는 당신에게 약간의 구호를 줄 수있는 자연스러운 해결책이 될 수 있습니다.

소화 과정에 대한 직접적인 영향 외에도 마그네슘 말 레이트는 장 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 우리의 장은 선과 나쁜 박테리아의 수조식입니다. 이 박테리아의 건강한 균형은 전반적인 우물에 필수적입니다. 마그네슘은 장 안감의 무결성을 유지하는 데 관여합니다. 강한 장 안감은 장벽으로 작용하여 유해 물질이 혈류로 새는 것을 방지합니다. 항산화 특성을 갖는 말산은 또한 장을 산화 스트레스로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 장 세포를 손상시키고 장 미생물 군집의 균형을 방해 할 수 있습니다.

이제 여러분 중 일부는 "훌륭하게 들리지만 마그네슘 말 레이트를 어떻게 가져 가야합니까?" 글쎄, 그것은 보통 캡슐 또는 분말 형태로 제공됩니다. 권장 복용량은 나이, 성별 및 특정 건강 요구에 따라 달라질 수 있습니다. 저용량으로 시작하여 신체가 어떻게 반응하는지 확인하기 위해 점차적으로 증가시키는 것이 항상 좋은 생각입니다. 그리고 보충제와 마찬가지로, 특히 기존의 건강 상태가 있거나 다른 약물을 복용하는 경우, 마그네슘 말 레이트 복용을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

소화 시스템이나 전반적인 건강을 지원할 수있는 다른 보충제를 탐색하는 데 관심이 있다면 몇 가지를 언급하고 싶습니다. 체크 아웃하고 싶을 수도 있습니다스피룰리나 파우더. Spirulina는 단백질, 비타민 및 미네랄과 같은 영양소로 가득 찬 파란색 녹조류입니다. 소화를 개선하고 면역 체계를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또 다른 훌륭한 옵션은입니다인지질 세린. 인지 적 이점으로 알려져 있지만 세포막 건강을 지원함으로써 소화 시스템에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 그리고 [L- 칼슘 락 테이트] (/Food -additive/L- 칼슘 - 락 테이트.html)가 있습니다. 칼슘은 소화관의 근육 기능에 중요하며 L- 젖산 칼슘은 흡수성이 높은 형태의 칼슘입니다.

마그네슘 말 레이트 공급 업체로서 저는 사람들의 건강을 향상시킬 수있는 고품질 제품을 제공하는 데 열정적입니다. 마그네슘 말 레이트 구매에 관심이 있거나 그것에 대해 궁금한 점이 있으시면 여러분의 의견을 듣고 싶습니다. 귀하가 제품을 구입하려는 소매 업체이든, 제품을 스스로 시도하는 데 관심이있는 개인이든, 우리는 귀하의 요구와 함께 일할 수있는 방법에 대해 채팅 할 수 있습니다.

결론적으로, 마그네슘 말 레이트는 소화 시스템에 유의하고 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 정기적 인 배변 운동을 촉진하는 것부터 근육 기능을지지하고, 산을 중화시키고, 장 건강을 유지하는 것까지, 그것은 다재다능한 보충제입니다. 소화 문제로 어려움을 겪고 있다면 마그네슘 말 레이트에게 시도해 볼 가치가 있습니다.

참조

• Carolyn Dean, MD, ND의 "마그네슘 기적"
• MDADA, MD